2015年06月 一覧

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自転車の有酸素運動のカロリー消費数とその効果

自転車の有酸素運動のカロリー消費数とその効果

体重を1キロ落とすの必要な消費カロリーは7200kcalです。自転車を2時間漕ぐと約1000kcal消費することができます。計算すると、1日...

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サイクリング(自転車)は最高級の有酸素運動、代表的な有酸素運動を比較してみた

サイクリング(自転車)は最高級の有酸素運動、代表的な有酸素運動を比較してみた

ただ痩せるだけでなく、健康的に痩せたいという人は多くいるでしょう。私もその一人です。歳を重ねると体力が落ちていくのは自然の流れで仕方が無いこ...

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ロードバイクに乗る楽な姿勢は慣れることが重要

ロードバイクに乗る楽な姿勢は慣れることが重要

ロードバイクに乗る楽な姿勢というのは・・・結論から言いますと、”ロードバイクに慣れる”ことです。⇒ロードバイクにおしりの痛くない乗り方はある...

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弱虫ペダルの総北メンバーがコップのフチに引っ掛けるフィギュアになって登場!!

弱虫ペダルの総北メンバーがコップのフチに引っ掛けるフィギュアになって登場!!

◆渡辺航「弱虫ペダル」の総北メンバーがコップのフチに引っ掛けて遊べるフィギュアに!!◆-9月中旬に発売-「PUTITTO series 弱虫...

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京都府南丹市美山町に自転車の聖地の拠点となるサイクルステーション建設計画

-京都府南丹市美山町を「自転車の聖地」に-中島隆章さん(51)が自転車の聖地の拠点となるサイクルステーション建設計画を進めているというその資...

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2015年コンタドールはジロとツールの連続制覇ダブルツールを目指す

◆2015年6月19日/発表◆-スペインのアルベルト・コンタドール(ティンコフ・サクソ) ツール・ド・フランス前の最後の調整レースとなるルー...

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ロードバイクなどスポーツ自転車の定期的なメンテナンスについて国民生活センターが呼びかけ

◆2015年6月19日◆-国民生活センターからの呼びかけ-《スポーツ用自転車((ロードバイクやマウンテンバイク))の定期的な整備や点検もつい...

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競輪選手の深谷知広が愛用ロードバイクのエボルバーの魅力

ロードバイクを世の中で一番乗っているのは、やっぱり仕事で使用している人達だと思います。いくら自転車が好きであっても、仕事で使っている人達に敵...

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ロードバイクのウェア

ロードバイクを快適に乗るためには、ロードバイク専用のウェア=サイクルウェアと呼ばれる専用ウェアというものがあります。スポーツには何でも専用の...

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ロードバイクのライト

ロードバイクのライトは、「始めはいらないだろ~」って思っていても、意外とライトって、すぐに「必要」って思うロードバイクのアクセサリーの一つで...

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